Yogaretreat Mallorca

Välkommen att följa med på yogaretreat till Mallorca
24-31 augusti 2024!
Vi kommer att bo på finca Sanau,
som ligger 2 km utanför byn Porreres och 36 km från flygplatsen.

Testimonials

Några av de som var med på resorna i augusti/september 2023 säger:

"En yogaresa med Marie är en lisa för själen. Upplägget är varierande med yoga och utflykter. Däremellan lugn och ro och nya trevliga bekantskaper."  Ingela

"Resan till Mallorca med Marie som yogalärare var en fin upplevelse och upplägget med aktiviteter utanför retreatet varannan dag uppskattade jag. Tillfälle att få olika behandlingar på plats är en annan positiv sak. Maten höll hög klass och att äta vegetariskt/vegansk mat en vecka är positivt för kroppen, var inte sötsugen någon gång. Det var lite i varmaste laget, men avhjälptes med bad i pool och taxi till de olika aktiviteterna. Rekommenderar fler att åka på en yogaresa med Marie. Yoga morgon och kväll är bra för kropp och själ."  Eva

"Tack Marie för en helt underbar yogaresa/hälsoresa. Den absolut bästa jag varit på. Den hade allt. Otroligt inkännande ledarskap av Marie, en underbar plats, fantastisk mat, fina utflykter och sist men inte minst härlig samvaro med hela gänget. Många fina stunder tillsammans och många goa skratt. Längtar redan tillbaka. Just för mig extra härligt att få göra denna resa tillsammans med älskad dotter."  Kerstin

För att se bilder och filmer från dessa två yogaretreat kan du scrolla här.

En vanlig dag

Det finns frukt, nötter, kaffe och te att inta på morgonkvisten. För dig som är morgontidig finns det möjlighet att meditera i den underbara trädgården, ta ett morgondopp eller ta en "holy walk" upp till Monastery of Monti-Sion.
  • 8-9.30: Yogaklass
  • 10: Brunch
  • 11: Aktiviteter (Kostnader tillkommer)
  • 15: A sweet snack. All mat är utan socker, gluten och laktos.  
  • 16.30-18: Yogaklass
  • 19: Middag  
I yogasalen finns Mandukamattor, filtar, bolster, block och band.

Aktiviteter

Lördag
Vi checkar in kl 15, yogar kl 17-18 och äter middag kl 19.
Söndag
De som vill har möjlighet att vandra upp till Monastery of Monti-Sion.
Terapeut kommer till Sanau.
Måndag
Vi åker till stranden vid Colonia de Sant Jordi.
Tisdag
Häng vid poolen/hängmattan och terapeut kommer till Sanau.
Onsdag
Marknad i Santanyi.
Torsdag
Häng i Sanau och terapeut kommer.
Fredag
Yoga i Palma
Lördag
Utcheckning från rummen kl 9 och från Finca Sanau kl 10.

Kostnader tillkommer vid aktiviteter och behandlingar.

Mat

De har egna höns på Sanau
och därmed riktigt goda ägg.
Maten är ekologisk, närproducerad, vegansk, utan socker, gluten och laktos,
men med tillskott av ägg.
Vår kock heter Lindsey.
Hon kommer från Edinburgh
och finns på Instagram på @lindseyhealthyfood.

Boende

Vi bor på finca Sanau

Alla rum har twin beds. Några rum är ensuites och några har badrummet precis utanför. Det finns wifi i vissa utrymmen. Vid porten på infarten finns en lock box. Vi får en kod att trycka in och sedan är det bara att komma och gå. Du får naturligtvis en nyckel så att du kan låsa om ditt rum, men Sanau ligger ute på landsbygden och det känns väldigt tryggt, lugnt och säkert!
Du hittar fler bilder och filmer på deras Instagram @sanau_sonsion_retreats.

Vad ingår?

  • En veckas vistelse på Sanau
  • Frukost, fika och middag tillagat av vår personliga kock Lindsey
  • Två yogaklasser/dag
  • Du erbjuds delta i aktiviteter. Vid alla utflykter tillkommer kostnader.
  • Du har möjlighet att ta behandlingar på Sanau
  • En träff den 9 juni kl 9.30-12.30. Då yogar vi tillsammans samt går igenom allt som behövs inför resan.
  • Messengergrupp där du har möjlighet att ställa dina frågor, vi kan drömma om resan tillsammans och senare samla alla bilder vi tar.

Kostnad

  • En veckas yogaresa: 13000 kr
  • Enkelrumstillägg: 2500 kr
  • OBS! Flyg ingår inte
  • Du betalar anmälningsavgiften direkt och resten av kostnaden kring vår träff den 9 juni.

Anmälan

Anmälan görs på 0767730942.
När du har betalat in din anmälningsavgift
på 2000 kr till mitt bankgiro är du anmäld:
YOGAMI 331-8979.
OBS! Anmälningsavgiften återbetalas ej!
Varmt välkommen!