Du erbjuds ta del av en härlig blandning av Hatha, Alignment, Yin och Vinyasa Flow yoga.
Vi blandar andningsövningar och meditation med stärkande, uppbyggande och avslappnande asanas.
Denna klass är för dig som är nyfiken på yoga.
Inga förkunskaper krävs mer än att du behöver kunna ta dig upp och ner på mattan.
I yoga utgår du alltid från dina förutsättningar, så du kan vara nybörjare eller erfaren yogi. 

Höstens schema finns här.

Under hösten har vi olika teman på klasserna:
Vecka 36 & 43: Mjukt flow 
37 & 44: Dandasana
38 & 45: Levern
39 & 46: Power
40 & 47: Lymfsystemet 
41 & 48: Flow & restore
42 & 49: Fascia
50: Linjering

Vårschemat finns här.

Boka din kurs/plats på 0767730942.

Välkommen!