Yin yoga

I Yin yogan stannar vi längre i varje position och jobbar aktivt med andningen. 
Då stretchas bindväven och parasympatiska nervsystemet kan aktiveras. 
Denna klass passar dig som gillar att yoga i lugnt tempo, vill varva ner och stretcha ut. 
Inga förkunskaper krävs mer än att du ska kunna komma ner på mattan.

Vårens kurser:
Onsdagar kl 13.45-14.30, vecka 5-19
Pris: 1125 kr

Fredagar kl 15.45-16.30, vecka 5-19
Pris: 1125 kr

Boka din kurs/plats på 0767730942.
Välkommen!